Rabu, 03 Agustus 2022 11:48 WIB

6 Bahan Alami yang Ampuh Mengatasi Kulit Kering

Responsive image
109987
Instalasi Promosi Kesehatan - RSUP dr. Wahidin Sudirohusodo Makassar

Kulit kering yang bersisik dan mengelupas selain mengganggu penampilan juga sangat mengganggu aktifitas karena terasa gatal dan perih. Kulit kering biasanya terjadi karena bebrapa faktor misalnya hormon, keturunan atau genetik, lingkungan, suhu yang ekstrim (terlalu panas/dingin), atau karena salah menggunakan produk perawatan kulit.  Untuk mengatasi kulit kering Anda bisa melakukan perawatan di rumah dengan menggunakan bahan alami sebagai berikut.

1. Madu

Madu dianggap sebagai salah satu pelembap alami terbaik yang mengandung antioksidan, anti mikroba, serta, membantu mengunci kelembapan dalam kulit Anda sehingga terlihat lebih halus dan lembut. Ditambah lagi, madu memiliki banyak vitamin dan mineral yang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit. Cara menggunakannya:

Sebelum mandi, oleskan madu ke seluruh tubuh atau wajah dan biarkan selama 5 hingga 10 menit. Ulangi setiap hari dan nikmati kulit yang lembap.

2. Minyak kelapa

Minyak kelapa dapat membantu meningkatkan tingkat hidrasi kulit dan juga bertindak sebagai emolien alami.Hal ini dapat mencegah kulit mengelupas lebih jauh dan juga dapat mengobati kulit bersisik. Caranya, hangatkan satu sendok makan minyak kelapa. Gosokkan minyak di antara telapak tangan dan oleskan dengan lembut ke seluruh wajah atau ke area lain yang terkena. Lakukan ini dua kali sehari untuk hasil terbaik.

3. Lidah buaya

Lidah buaya memiliki kandungan antiseptik, antifungal, dan sensasi sejuk. Selain itu, gel lidah buaya juga bisa membantu mengatasi kuli t kering,gatal iritasi, dan mencegah kulit pecah-pecah.

Cukup sediakan gel lidah buaya asli, ini sudah bisa menjadi treatment alami harian yang akan melembapkan kulit membuat lapisan perlindungan alami kulit dari kotoran.

Cara menggunakannya:

  • Potong dan belah lidah buaya segar dan keluarkan gelnya
  • Oleskan gelnya ke kulit kering Anda. Biarkan selama 10 hingga 15 menit.
  • Bilas dengan air hangat dan lakukan 2 kali sehari.

4. Campuran yogurt dan telur

Kandungan protein dan lemak baik dalam telur juga yogurt dapat digunakan sebagai cara mengatasi kulit kering secara alami. Kombinasi kandungan keduanya juga membantu menyehatkan dan melindungi kulit dengan mencegah kerusakan sel kulit akibat paparan radikal bebas dari polusi udara. Untuk membuatnya, gunakan yogurt murni tanpa tambahan gula dan perasa. Cara mengatasi kulit kering secara alami dengan yoghurt dan telur adalah, ambil beberapa sendok yoghurt dan campurkan telur ke dalamnya. Oleskan campuran ini langsung ke kulit dan pijat perlahan sampai meresap sempurna. Biarkan hingga kurang lebih 10 menit sebelum dibersihkan. Usahakan untuk membilasnya dengan air hangat sampai bersih.

5. Minyak zaitun

Minyak zaitun mengandung banyak antioksidan dan asam lemak yang baik untuk kulit. Minyak ini memberikan efek tenang bisa mengatasi kulit kering di seluruh tubuh Anda. Cara menggunakannya:

Untuk mengatasi kulit wajah kering, oleskan sedikit minyak zaitun sebelum menggunakan pelembap yang biasa Anda pakai. Untuk tubuh, pakai minyak zaitun pada bagian yang kering sekitar setengah jam sebelum mandi.

6. Mentimun

Mentimun mengandung 95 persen air sehingga dapat dimanfaatkan untuk melembapkan kulit. Untuk mendapatkan khasiat mentimun Anda bisa membuat masker wajah ataupun body scrub alami. Caranya mudah, Anda cukup menghaluskan mentimun hingga berbentuk seperti pasta kemudian balurkan ke seluruh permukaan kulit.

 

Referensi :

https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kulit/5-ramuan-alami-mengatasi-kulit-kering/

https://www.liputan6.com/lifestyle/read/3724689/14-cara-mengatasi-kulit-kering-dan-kusam-secara-alami-aman-dan-ampuh

https://lifestyle.kompas.com/enggak-harus-mahal-4-bahan-alami-ini-ampuh-atasi-masalah-kulit-kering