Dalam kehidupan sehari-hari dan dunia kerja, seringkali kita mendapatkan tugas untuk dapat mengangkut beban, mulai dari beban yang ringan hingga berat. Angkat angkut berat adalah tugas yang tidak dapat dihindarkan, terlebih lagi jika konsep pengaturan pengangkutan barang tidak terlalu dipahami oleh pihak pemberi kerja untuk dilakukan modifikasi ataupun dilakukan intervensi untuk tidak menggunakan tenaga manusia. Manusia mempunyai kapasitas dan kemampuan yang terbatas dalam melakukan suatu pekerjaan angkat angkut beban.
Angkat angkut berat atau sering disebut sebagai manual material handling terdiri dari kegiatan mengangkat, menurunkan, menarik, mendorong dan membawa barang. Kegiatan angkat angkut dipengaruhi oleh :
1. Beban, jarak angkut dan intensitas
2. Kondisi lingkungan kerja yaitu medan yang licin, kasar, naik turun dll
3. Keterampilan bekerja
4. Peralatan kerja
5. Ukuran beban yangbakan diangkut
6. Metode mengangkut
Angkat angkut beban di tempat kerja sebaiknya dilakukan dalam pengawasan dan dievaluasi secara berkala sehingga tidak berpotensi untuk membahayakan pekerja yang berdampak pada cedera atau kecelakaan kerja.
Hal yang penting untuk diperhatikan pada saat mengakut beban berat adalah beban yang diangkat dan sikap mengangkat. Pada gambar dibawah ini merupakan 3 kategori pengangkatan yang ditunjukkan dengan warna hijau yang berarti aman, kuning kategori hati-hati, dan orange yang berarti berbahaya. Dari gambar tersebut dapat disimpulkan bahwa jarak benda dengan tubuh semakin jauh serta membungkuk maka semakin berbahaya yang berpotensi terjadinya cedera.
Secara umum, teknik mengangkat benda secara aman dilakukan dengan gerakan tidak membungkuk (jongkok) dan usahakan benda berada menempel pada tubuh, seperti ditunjukkan pada gambar dibawah ini:
Pengendalian risiko pada kegaiatan manual material handling digunakan untuk mencegah adanya cidera pada pekerja yang mempunyai pengaruh yang sangat besar dengan produktivitas pekerja.
Referensi :
Purnomo, Hari. Manual Material Handling. Universitas Islam Indonesia, 2017.
Widyanti, Nia. Nyeri punggung Akibat Angkat Angkut Beban, 2016.