Efek Buruk Memanjangkan Kuku

Apakah kamu suka memanjangkan kuku jari tanganmu?

Memanjangkan kuku jari tangan sering diidentikkan dengan perempuan yang feminim. Perempuan memanjangkan kukunya agar dapat dihias dan terlihat lebih menarik. Apalagi saat ini muncul nail art salon yang tidak hanya bisa memberikan warna pada kuku namun juga menghiasnya dengan gambar dan manik-manik.

 Namun memanjangkan kuku tidak hanya disukai oleh beberapa kalangan perempuan saja, lelakipun seringkali kedapatan memanjangkan kukunya dengan beragam alasan. Sebenarnya tidak ada yang salah dengan memiliki kuku yang panjang, namun kuku panjang juga dapat memberikan efek yang buruk bagi kesehatan, seperti :

1.    Tempat bersarang bakteri

Tangan adalah bagian tubuh yang setiap saat berkontak dengan ratusan benda dalam setiap harinya. Bagi si kuku panjang, bakteri akan dengan mudah bersembunyi di balik kuku yang panjang, jika tidak dibersihkan dengan baik. Beberapa masalah kesehatan akan timbul jika kamu kurang dapat menjaga kebersihan tangan dan kuku.

2.    Rawan patah

Kuku yang terlalu panjang atau jika kurang terawat akan menjadi rapuh dan mudah patah. Bayangkan jika harus mengalaminya, tentu terasa nyeri bukan?

3.    Menghambat aktivitas

Si kuku panjang, akan merasa kesulitan ketika melakukan kegiatan dalam kondisi tertentu. Misalnya ketika memasak, si kuku panjang akan kerepotan dengan sisa-sisa bahan makanan yang menempel pada kuku. Ketika sedang mengetik, kuku panjang juga dirasa akan menyulitkan.

4.    Melukai diri sendiri

Dengan kuku panjang, akan sangat memungkinkan kamu untuk tergores saat menggaruk dan lain-lain.

5.    Obsesi berlebihan

Obsesi menjaga bentuk kuku agar tetap menarik dapat membuatmu overreacting terhadapnya. Si kuku panjang akan mulai memilah-milah kegiatan yang sekiranya dapat melindungi kukunya, terus menerus terobsesi untuk  menjaga bentuk kuku agar senantiasa indah.

Jika kamu tetap memutuskan untuk berkuku panjang, maka kamu harus selalu menjaga kuku dan tanganmu ekstra bersih. Jangan lupa ketika mencuci tangan lakukan 6 langkah mencuci tangan dengan benar sampai ke kuku agar bakteripun tidak bersarang di kukumu. Jangan lupa untuk melakukan treatmen lain seperti membersihkan kutikula kuku dan konsumsi vitamin E serta memperbanyak asupan air agar kuku tidak mudah patah.

Selain itu hentikan kebiasaan menggigit kuku agar bakteri tidak mudah masuk ke dalam tubuh.

Referensi :

1.    Wolipop.com. (2015, 2 Januari). Ini Kerugian Memiliki Kuku Panjang Bagi Kesehatan. Diakses pada 14 Maret 2022. Pada https://wolipop.detik.com/health-and-diet/d-2792080/ini-kerugian-memiliki-kuku-panjang-bagi-kesehatan

2.    Merdeka.com.(2021, 2 November). Bahaya yang Mengintai dari Memiliki Kuku Panjang pada Kehidupan Sehari-Hari. Diakses Pada 14 Maret 2022. Pada https://www.merdeka.com/sehat/bahaya-yang-mengintai-dari-memiliki-kuku-panjang-pada-kehidupan-sehari-hari.html

3.    Republika.co.id. (2020, 22 Januari). Waspada, Kuku Panjang Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan. Diakses pada 14 Maret 2022. Pada https://www.republika.co.id/berita/q4ezdv63005655319000/waspada-kuku-panjang-bisa-berbahaya-bagi-kesehatan