Bagaimana Program Hamil Dengan Detoks Rahim?
Detox adalah sebuah proses yang dilakukan secara alami oleh setiap tubuh manusia untuk membuang zat-zat yang tidak bermanfaat dan merugikan (toksin) ke luar tubuh. Proses ini juga dikenal dengan detoksifikasi alami. Secara normal, tubuh melakukan detoksifikasi alami secara optimal saat sedang tidur atau lebih tepatnya lagi saat tidur berkualitas.
Bagaimana dengan detoks rahim ? Walau mungkin terdengar asing bagi sebagian orang, namun metode untuk "membersihkan" rahim ini ternyata sudah digunakan dalam berbagai rangkaian perawatan tradisional di Mesir, Jepang, suku Amerika asli. Sebagaimana istilah detoks pada umumnya yang berarti cara membersihkan tubuh dari racun, maka tidak berbeda halnya dengan pengertian detoks rahim itu sendiri. Detoks rahim dipercaya bisa membantu mempercepat program hamil, menjaga kesehatan rahim dan kesuburan.
Untuk melakukan detoks rahim harus menjalankan cara tertentu dan dalam jangka waktu yang tertentu pula. Semua ini dilakukan dengan prosedur yang tepat agar hasilnya bisa maksimal. Istilah detoks rahim menjadi salah satu alternatif yang banyak digunakan untuk mempercepat program hamil. Ini merupakan bagian dari Jurus Sehat Rasulullah atau JSR yang menjadi tren di kalangan masyarakat Indonesia setelah dibagikan oleh dr. Zaidul Akbar.
Namun hal yang perlu digarisbawahi, manfaat detoks rahim demikian lebih cocok diklaim untuk jenis ramuan karena terbilang lebih aman. Kandungan berkhasiat dari bahan-bahan alami di dalam ramuan lah nantinya yang akan mendetoks rahim secara lebih baik.
Bahan-Bahan Alami untuk Detoks Rahim
Ada bahan-bahan herbal yang kandungannya baik untuk rahim dan bisa Anda gunakan untuk membuat minuman herbal. Berikut ini diantaranya:
1. Cengkeh
Cengkeh adalah salah satu rempah-rempah serbaguna yang memiliki sensasi manis dan aroma harum yang sangat khas. Kandungan cengkeh seperti, kalsium, magnesium, dan vitamin C, E, dan K, juga diperkaya oleh antioksidan eugenol untuk menangkal radikal bebas. Yang sangat baik sebagai salah satu bahan untuk detox rahim.
2. Lemon
Lemon menyediakan vitamin C dan antioksidan dalam jumlah yang baik, serta terbukti memainkan peran kunci dalam kesehatan reproduksi..
3. Madu
Madu mengandung berbagai zat yang memiliki sifat antioksidan, antibakteri, antiradang, hingga antikanker. Flavonoid dan polifenol adalah antioksidan utama yang terdapat pada madu. Kandungan dari nutrisi dalam madu sangat lengkap nyaris sempurna, seperti kalium, seng, magnesium, natrium, fruktosa, glukosa, protein, mineral, termasuk magnesium, kalium, fosfat, kalsium, natrium, dan zat besi, vitamin C dan vitamin B.
Oleh karenanya, madu berfungsi sebagai bahan untuk detoks rahim karena dapat mengatasi masalah PMS. Selain itu, madu dipercaya dapat merangsang sel ovarium dan juga meningkatkan kesuburan sel telur agar mudah dibuahi ketika sperma masuk ke dalam rahim, sehingga cocok untuk kamu yang tengah program hamil.
4. Kayu Manis
Kandungan kayu manis termasuk cinnzelanol, benzoate, benzyl, dan felandren. Dapat meningkatkan kesuburan pada wanita karena menangani fibroid rahim, PCOS (Sindrom Ovarium Polikistik), meningkatkan penurunan berat badan dan bahkan membantu mengatur aliran menstruasi yang normal.
5. Ketumbar
Selain menjadi pilihan untuk menambah cita rasa dari masakan, ternyata ketumbar juga dipercaya sebagai bahan ramuan detoks rahim.
Ini karena kandungan stimulan alami dalam ketumbar yang merangsang kelenjar endokrin berfungsi untuk mengeluarkan dan mempertahankan keseimbangan hormon yang tepat.
Dengan mengonsumsi 6 biji ketumbar yang direbus dalam setengah liter air dan ditambah dengan satu sendok teh gula ini juga dapat mengatasi gangguan menstruasi yang tidak teratur.
6. Kapulaga
Kapulaga adalah bahan alami untuk detoks rahim, serta memiliki manfaat meringkan gejala haliotosis dengan kandungan limonene, borneol, eucalyptol, terpynine dan camphor di dalamnya.b Metode detoks rahim ini banyak dilakukan oleh para Anda karena mudah sederhana, karena hanya perlu mengonsumsi minuman atau ramuan herbal secara rutin. Bukan hanya untuk program hamil, ramuan ini juga dipercaya bisa bantu memperbaiki organ reproduksi, mengatasi masalah menstruasi, gangguan hormonal, hingga menstruasi yang berkepanjangan. Sehingga bisa digunakan sejak remaja perempuan.
Berikut ini adalah resep minuman herbal detoks rahim yang bisa anda coba. Ternyata bahannya sangat mudah dan bisa ditemukan di dapur.
Bahan
- 1 sdt kapulaga
- Seruas jahe yang sudah digeprek
- 1 sdt ketumbar
- Sebiji cengkeh
- 3-5 cm kayu manis
- 1 sdm madu
Cara Membuat
- Rebus jahe dengan 250 ml air, cukup dua menit dan jangan sampai terlalu mendidih
- Tuang ketumbar, kapulaga, dan kayu manis ke dalam gelas. Setelah itu, tambahkan air dan jahe yang telah direbus barusan ke dalamnya.
- Tunggu sebentar, kemudian campurkan dengan satu sendok makan madu dan aduk hingga rata.
- Saring terlebih dahulu kemudian minum secara rutin, satu kali sehari, di pagi hari sebelum makan.
Mengonsumsi minuman berbahan herbal tentunya terbilang aman apabila dalam jumlah wajar. Tetapi jika anda ragu atau memiliki kondisi kesehatan tertentu, maka konsultasikanlah terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsinya, ya
Metode detoks rahim yang perlu dihindari
Sementara itu, sebenarnya ada metode detoks rahim lain yang dikenal oleh masyarakat. Selain mengonsumsi minuman herbal, detoks rahim lain yang dikenal adalah dengan memasukkan bola herbal, seperti sabun tetapi berukuran sedikit lebih kecil, ke dalam vagina. Namun, metode detoks rahim yang satu ini tidak dianjurkan oleh para ahli karena dinilai berbahaya.
Bukan membersihkan dan menyehatkan rahim, memasukkan bola herbal ke dalam vagina malah dapat menyebabkan iritasi dan berisiko menyebabkan toxic shock syndrome yang berbahaya bagi kesehatan. Jenis detoks ini tidak dianjurkan. Organ reproduksi perempuan bisa membersihkan dirinya sendiri dan memasukkan produk pewangi atau bola herbal malah dapat mengganggu keseimbangan bakteri normalnya dan berpotensi mengakibatkan infeksi.
Detoks rahim untuk bantu program hamil boleh dilakukan apabila metode yang digunakan tepat. Anda bisa mengonsumsi minuman herbal dan menerapkan pola hidup sehat untuk melakukan detoksifikasi pada rahim dan tubuh secara keseluruhan sebagai alternatif untuk bantu optimalkan program hamil. Hindari metode detoks rahim dengan cara membersihkan vagina secara langsung menggunakan sabun herbal. Selain belum ada bukti penelitian bahwa jenis detox rahim ini bisa bantu untuk hamil, metode ini juga tidak dianjurkan karena menyebabkan iritasi dan berisiko tinggi bagi kesehatan.
Selain itu, jangan lupa untuk melakukan konsultasi dengan dokter kandungan untuk memastikan apakah detoks rahim untuk program hamil tepat bagi anda.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
SUMBER
Amicis.2021.“Apa Itu Detox Rahim dan Manfaat Untuk Kesehatan Wanita?”, https://www.prenagen.com/id/detox-rahim, diakses 29 oktober 2021 pukul 09.00 WIB
Rahma, Cholif.2021.”6 Bahan Herbal Detox Rahim Untuk Mempercepat Program Hamil”, https://www.orami.co.id/magazine/amp/detox-rahim/, diakses 29 oktober 2021 pukul 09.40
Doc, Promkes, RSMH
