Diabetes Melitus (DM) merupakan penyakit kronis terjadi saat pankreas tidak berhasil menghasilkan cukup insulin maupun jika tubuh tidak dapat menggunakan insulin yang dihasilkan secara efektif. Upaya pengelolaan diabetes yang baik dalam mengontrol kadar glukosa darah yaitu dengan melakukan 4 pilar yaitu terapi gizi medis, aktivitas fisik, intervensi farmakologis dan edukasi. Salah satu komplikasi yang sering dialami oleh pasien DM adalah gangguan perfusi perifer pada kaki yang jika tidak ditangani dengan benar dapat mengakibatkan terjadinya obstruksi pada vena dan neuropati serta bisa mengakibatkan kaki diamputasi.
Salah satu Teknik olahraga atau aktivitas fisik yang dianjurkan pada penderita DM adalah Buerger Allen Exercise (BAE). BAE terbukti dapat meningkatkan sensitivitas kaki karena adanya perbedaan perlakuan yang diberikan dimana BAE merupakan latihan gabungan (dorsofleksi dan plantar fleksi) dan perubahan gravitasi (kaki 45°, penurunan kaki, tidur terlentang). Buerger Allen Exercise (BAE) adalah latihan gerak pada tungkai bawah yang bervariasi dan gerakan tungkai bawah yang memanfaatkan gaya gravitasi yang dilakukan secara bertahap dan teratur. Gerakan yang baik dan teratur membantu meningkatkan aliran darah arteri dan vena dengan cara pembukaan kapiler (pembuluh darah kecil diotot).
Langkah BAE :
Ada tiga tahap gerakan yaitu :
Tujuan melakukan BAE
Diabetesi beresiko menderita ulkus diabetik karena beberapa hal:
Hal yang sebaiknya dihindari
Referensi :
Sari, A., Wardi, A., & Sofiani, Y. 2019. Efektifitas Perbandingan Buerger Allen Exercise dan Senam Kaki terhadap Nilai ABI pada Penderita DM Tipe II. Journal of Telenursing (JOTING), 1(1), 1-16.
PERKENI. 2015. Konsensus Pengelolaan Dan Pencegahan Diabetes Melitus Tipe 2 Di Indonesia 2015. PB. PERKENI.