Potensi Nigella sativa sebagai Terapi Adjuvan untuk Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis serius yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan berbagai masalah kesehatan lainnya. Pada saat ini hipertensi mengalami peningkatan karena pola hidup yang tidak sehat, asupan garam yang terlampau tinggi pada makanan atau jajanan yang dikonsumsi, padatnya aktivitas mengakibatkan tidak sempatnya ber-olahraga. Kondisi-kondisi ini meningkatkan kejadian hipertensi. Obat-obatan antihipertensi konvensional memang efektif, namun sering kali disertai dengan efek samping yang tidak diinginkan. Oleh karena itu, banyak orang mencari alternatif atau tambahan terapi yang lebih aman dan efektif. Salah satu kandidat yang menarik perhatian para peneliti adalah Nigella sativa, atau yang lebih dikenal sebagai jintan hitam.

Studi Klinis tentang Efek Antihipertensi Nigella sativa

Sejumlah uji klinis terkontrol acak (RCT) telah dilakukan untuk mengamati efek antihipertensi dari Nigella sativa. Hasil-hasil dari uji ini menunjukkan bahwa Nigella sativa dapat secara signifikan menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi. Artinya, hipertensi grade 1 dapat dikelola dengan baik menggunakan Nigella sativa. Selain itu, pasien yang menggunakan obat antihipertensi konvensional dapat mengurangi dosis obat mereka dan menurunkan risiko efek samping dengan menambahkan Nigella sativa sebagai terapi tambahan.

Salah satu studi klinis acak, double-blind, dan terkontrol plasebo yang dilakukan oleh Dehkordi FR et al. menemukan penurunan signifikan pada tekanan darah sistolik (SBP) dan diastolik (DBP) pada individu dengan hipertensi ringan yang diberi suplemen ekstrak Nigella sativa sebanyak 100 dan 200 mg dua kali sehari selama 8 minggu. Selain itu, pemberian ekstrak Nigella sativa juga menurunkan kadar kolesterol LDL secara signifikan tanpa menimbulkan komplikasi serius.

Studi lain yang melibatkan 123 pasien juga melaporkan dampak positif dari kapsul yang mengandung bubuk biji Nigella sativa terhadap tekanan darah, glukosa darah puasa (FBG), lipid serum, indeks massa tubuh (BMI), rasio pinggang-pinggul, alanine aminotransferase serum (ALT), dan kreatinin serum. Studi ini menunjukkan bahwa Nigella sativa tidak hanya bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tetapi juga memiliki efek positif pada berbagai parameter kesehatan lainnya.

Studi Tambahan tentang Nigella sativa

Selain itu, sebuah studi terbuka yang melibatkan 90 pasien dengan sindrom metabolik melaporkan peningkatan signifikan dalam tekanan darah sistolik, diastolik, dan kolesterol LDL setelah pemberian Nigella sativa selama 8 minggu. Studi lain yang dilakukan oleh Fallah Huseini H et al. dengan melibatkan 70 relawan sehat menunjukkan bahwa pemberian 5 ml minyak Nigella sativa menghasilkan penurunan signifikan pada SBP dan DBP. Namun, studi ini tidak menemukan perubahan signifikan pada parameter lain seperti indeks massa tubuh, kreatinin darah, nitrogen urea darah (BUN), aspartate transaminase (AST), alanine transaminase (ALT), dan alkaline phosphatase.

Studi tambahan yang dilakukan pada 20 pasien dengan hipertensi tahap 1 yang menerima 1000 mg biji Nigella sativa dua kali sehari selama 50 hari menemukan penurunan signifikan pada SBP. Kelompok yang diobati dengan Nigella sativa juga menunjukkan peningkatan signifikan pada kadar kolesterol HDL.

Sebuah uji coba single-blind, non-randomized pada 57 pasien dengan diabetes tipe 2 menunjukkan bahwa suplementasi Nigella sativa 2 g setiap hari selama 1 tahun menghasilkan penurunan signifikan pada SBP, DBP, tekanan darah rata-rata, dan detak jantung. Selain itu, ada peningkatan signifikan pada kadar HDL dan penurunan signifikan pada kolesterol total (TC), LDL, rasio TC/HDL, dan rasio LDL/HDL.

Uji klinis double-blind, terkontrol acak pada 76 pasien lansia dengan hipertensi menunjukkan penurunan ringan pada SBP dan DBP setelah pemberian 300 mg ekstrak biji Nigella sativa dua kali sehari selama 4 minggu.

Mekanisme Kerja Nigella sativa

Efek antihipertensi Nigella sativa diyakini terkait dengan beberapa mekanisme. Nigella sativa mengandung senyawa aktif seperti thymoquinone yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Sifat-sifat ini membantu mengurangi tekanan darah dengan memperbaiki fungsi endotel dan meningkatkan pelebaran pembuluh darah. Selain itu, Nigella sativa juga memiliki efek diuretik ringan yang bisa membantu menurunkan volume darah dan tekanan darah.

Keamanan dan Efikasi Nigella sativa

Salah satu keunggulan utama dari Nigella sativa adalah profil keamanannya yang baik. Dalam berbagai uji klinis, Nigella sativa telah terbukti tidak menyebabkan efek samping yang serius. Hal ini membuatnya menjadi pilihan yang menarik sebagai terapi adjuvan untuk hipertensi, terutama bagi mereka yang mengalami efek samping dari obat antihipertensi konvensional. Penggunaan Nigella sativa sebagai terapi tambahan juga memungkinkan pengurangan dosis obat antihipertensi konvensional, yang pada gilirannya dapat mengurangi risiko efek samping.

Potensi Penggunaan Nigella sativa dalam Pengobatan Klinis

Dengan semakin banyak bukti dari uji klinis, ada potensi besar untuk integrasi Nigella sativa dalam pengobatan klinis hipertensi. Untuk memaksimalkan manfaatnya, penting untuk melakukan penelitian lebih lanjut guna menentukan dosis optimal dan durasi terapi. Selain itu, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami interaksi Nigella sativa dengan obat antihipertensi lainnya dan memastikan penggunaannya aman untuk semua kelompok pasien, termasuk mereka yang memiliki kondisi kesehatan lain.

Kesimpulan

Nigella sativa menawarkan potensi besar sebagai terapi adjuvan untuk hipertensi. Berbagai uji klinis telah menunjukkan bahwa Nigella sativa dapat secara signifikan mengurangi tekanan darah dan meningkatkan profil lipid tanpa menyebabkan efek samping yang serius. Penggunaan Nigella sativa sebagai terapi tambahan dapat membantu pasien mengurangi dosis obat antihipertensi konvensional dan mengurangi risiko efek samping yang tidak diinginkan. Dengan penelitian lebih lanjut dan integrasi yang tepat dalam pengobatan klinis, Nigella sativa dapat menjadi alat yang berharga dalam manajemen hipertensi yang lebih efektif dan aman.

Nigella sativa atau jintan hitam, dengan berbagai manfaat kesehatan yang telah terbukti melalui penelitian, merupakan solusi alami yang layak dipertimbangkan untuk pengelolaan tekanan darah tinggi. Meskipun aman dan mudah ditemukan, penting bagi pasien untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum memulai penggunaannya, guna memastikan kesesuaian dan keamanan bagi kondisi kesehatan individu. Penelitian yang terus berlanjut akan semakin menguatkan bukti-bukti tentang keunggulan Nigella sativa sebagai bagian integral dari terapi hipertensi, sehingga memberikan alternatif yang lebih baik dan lebih sehat bagi banyak orang.

Referensi:

Maideen N.M.P., Balasubramanian R., Ramanathan S. Nigella sativa (Black Seeds), A potential herb for pharmacotherapeutic management of hypertension: A Review. Current Cardiology Reviews. 2021:17(4). P.1-7

https://www.freepik.com/free-photo/sesame-oil-raw-black-sesame-seeds-dark-background_14742703.htm#fromView=search&page=1&position=2&uuid=0f40b6a2-4d6c-45e2-b3ce-9cb48496512e