Pentingnya Membuat Meal Plan dan Makan Bersama Keluarga
30 Jul 2022Makan bersama keluarga adalah kebiasaan yang sudah ada sejak dahulu. Makan bersama keluarga memiliki sangat banyak manfaat baik itu untuk…
Selengkapnya
Apa itu Plant Based Diet? Berikut Manfaat dan Cara Memulainya
30 Jul 2022Pola makan tinggi gula, tinggi lemak, dan makanan ultraproses memberikan dampak yang buruk terhadap peningkatan obesitas dan penyakit degeneratif di Indonesia.…
Selengkapnya
Piring Makan Model T, Diet Sehat untuk Menurunkan Berat Badan
30 Jul 2022Memulai pola makan yang sehat bisa dimulai dari Langkah sederhana dengan cara memperhatikan porsi dalam sajian satu piring makan. Untuk…
Selengkapnya
Konsep Dasar dan Sejarah Perkembangan Ilmu Gizi
30 Jul 2022Konsep Dasar Ilmu GiziIlmu Gizi atau Nutrition Science adalah ilmu yang mempelajari tentang makanan dan kaitannya dengan kesehatan tubuh. Menurut…
Selengkapnya
