Saat ini pemerintah Indonesia sedang menahan laju penularan COVID-19 yaitu dengan memberikan vaksin kepada masyarakat Indonesia. Sesuai dengan Peraturan Presiden…
SelengkapnyaTingginya kadar kolesterol merupakan salah satu faktor risiko penyakit jantung dan stroke. Salah satu jenis kolesterol yang paling berbahaya adalah…
SelengkapnyaBerolahraga dengan waktu 3-5 kali dalam 1 minggu dengan durasi minimal 30 menit merupakan rahasia umum untuk mengurasi risiko penyakit…
SelengkapnyaTidur merupakan kegiatan rutin yang selalu kita lakukan setiap hari. Tidur memberikan waktu tubuh untuk melakukan rest dan reset setelah…
Selengkapnya